การมีรูปร่างที่สวยสมบูรณ์แบบคือความใฝ่ฝันของสาวๆ แต่นอกเหนือไปกว่านั้น สิ่งสำคัญยิ่งกว่าที่จะช่วยเสริมความสวยงามและความมั่นใจให้กับผู้หญิง ก็คือการมีบุคลิกภาพที่ดี วันนี้ ฟิลิป เวน จะพามาทำความรู้จักกับ “พิลาทิส” (Pilates) ตัวช่วย
Tag