หน้าหนาวมาแล้ว ดูแลผิวอย่างไรดี

>>ระหว่างนี้ ทุกพื้นที่ของบ้านเราไม่เพียงแต่ภาคเหนือที่อากาศเริ่มเย็นสบาย แต่ความหนาวเย็นเริ่มแผ่คลุมทั่วประเทศแล้ว จากสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงไป ทั้งความเย็น และลมหนาว ทำให้ผิวของเราเริ่มมีความเปลี่ยนแปลง หลายคนอาจเจอปัญหาผิวแห้ง ขาดความชุ่มชื้น มองใกล้ๆ แล้ว แตกเป็นขุยก็มี จนสูญเสียความมั่นใจเวลาพบเจอใคร จึงควรที่เราทุกคนไม่ว่าจะหนุ่มหรือสาว หันมาใส่ใจ ดูแลผิวให้เหมาะสมกับสภาพผิว และสภาพอากาศ เพื่อให้ผิวสวยและสุขภาพดีอยู่ตลอดเวลา โอกาสนี้ “ฟรีพลัส”(freeplus) สกินแคร์ยอดฮิตจากประเทศญี่ปุ่น มี 4 เคล็ดลับการดูแลผิวในช่วงหน้าหนาว มาฝากกัน ดังนี้

1. ดูแลผิวให้ดี เริ่มจากภายในสู่ภายนอก
สิ่งสำคัญ สิ่งแรกในการดูแลผิวพรรณ ที่มองข้ามไม่ได้ เพราะการบำรุงผิวแต่ภายนอกยังไม่เพียงพอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูหนาว อากาศเย็นจะทำให้เราผิวแห้ง ขาดความชุ่มชื้นได้ง่าย ดังนั้น ควรเติมน้ำให้ผิวมีความชุ่มชื้น โดยการดื่มน้ำมากๆ ให้ผิวอิ่มน้ำ แลดูสุขภาพดี และให้อาหารผิว โดยการรับประทานอาหารเสริม และวิตามิน ที่มีคุณสมบัติช่วยเพิ่มความชุ่มชื่น บำรุงผิวให้เนียนนุ่ม น่าสัมผัส อาทิ วิตามินอี น้ำมันตับปลา และคอลลาเจน เพื่อเผยผิวสุขภาพดี จากภายในสู่ภายนอกในหน้าหนาวนี้

2. ทำความสะอาดผิว อย่างใส่ใจ
คราวนี้ มาถึงการทำความสะอาดผิวในหน้าหนาวนี้กันบ้าง ซึ่งไม่ว่าใครจะมีสภาพผิวแห้ง หรือผิวธรรมดา ควรหลีกเลี่ยงการล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น เพราะจะยิ่งทำให้ผิวแห้ง ลอก เป็นขุย และทำให้เกิดอาการคันอีกด้วย ทั้งยังเป็นสาเหตุที่ก่อให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยได้ง่าย ขอแนะนำให้ล้างหน้าด้วยน้ำสะอาดธรรมดา หรือใช้เจลล้างหน้า ที่มีค่า PH ประมาณ 5.5 – 6.0 เพื่อป้องกันการสูญเสียน้ำหล่อเลี้ยงในผิว และคงความชุ่มชื้นให้กับผิวอีกด้วย สำหรับใครที่ผิวมัน ควรทราบว่า ในช่วงหน้าหนาวรูขุมขนจะหดตัวมากกว่าปกติ ปัญหาที่ตามมาคือเกิดการอุดตันได้ง่าย จึงควรใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวประเภทควบคุมความมันทุกเช้าเย็น และเวลาล้างหน้าไม่ควรนานเกิน 20 วินาที แล้วล้างออก เพื่อผิวจะไม่แห้งขาดความชุ่มชื้น ส่วนใครมีผิวบอบบางแพ้ง่าย มีวิธีดูแลผิวเช่นเดียวกับผิวแห้ง และผิวธรรมดา แต่ควรเลือกผลิตภัณฑ์คลีนซิ่งสำหรับผิวบอบบางแพ้ง่ายโดยเฉพาะ ซึ่งจะอ่อนโยนต่อผิวและปราศจากสารระคายเคือง จำพวกน้ำหอม แอลกอฮอล์ โดยประเภทผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับผิวบอบบางแพ้ง่าย เช่น เจลล้างหน้า สบู่เหลว โฟมล้างหน้าฟองฟูนุ่มเพื่อลดการเสียดสีระหว่างผิวมือและผิวหน้า เป็นต้น

3. บำรุงดูแลผิวให้ชุ่มชิ้นเป็นประจำ
ความชุ่นชื้นคือหัวใจสำคัญและ Check list ขั้นพื้นฐานของผิวสุขภาพดี สำหรับคนผิวแห้ง และผิวธรรมดา ควรใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ประเภทเนื้อครีมในการบำรุงผิว เพราะเนื้อครีมมีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นยาวนาน และช่วยเคลือบผิว ลดการสูญเสียน้ำให้ผิว เหมาะกับสภาพผิวที่ขาดความชุ่มชื้นได้ง่าย ส่วนใครที่มีผิวมัน ในช่วงหน้าหนาวนี้ ก็ต้องบำรุงนะคะ เพราะผิวมัน ไม่ได้หมายความว่าผิวชุ่มชื้นเพียงพอ แต่เคล็ดลับให้ผิวมันชุ่มชื้นแต่ไม่เหนอะหนะ คือการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีเนื้อบางเบาซึมซับเร็ว และหากใครมีผิวบอบบางแพ้ง่าย ควรเลือกใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่อ่อนโยนต่อผิว ปราศจากสารที่เกิดการระคายเคืองต่อผิว โดยวิธีเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิวแพ้ง่าย หลักๆ คือต้องปราศจากน้ำหอม, สี, พาราเบน (สารกันเสีย) และผ่านการทดสอบการแพ้

4. ไม่ลืมปกป้องผิวจากแสงแดด
ในช่วงหน้าหนาว อากาศเย็นสบาย ทำให้หลายคนลืมที่จะปกป้องผิวจากแสงแดด ภัยร้ายทำลายผิว ต้นเหตุของโรงมะเร็งผิวหนัง, กระ,ฝ้า, จุดด่างดำ และริ้วรอยก่อนวัย! การปกป้องผิวจากแสงแดดทำได้หลายวิธี แต่วิธีที่เป็นที่นิยมและมีประสิทธิภาพคือการใช้ผลิตภัณฑ์กันแดด เพื่อปกป้องผิวจากรังสี UVA และ UVB รวมทั้งรังสีอินฟราเรด (Infrared) การทากันแดดให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุดคือ ควรทาซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง แต่ใครมีผิวบอบบาง แพ้ง่าย แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดที่มีค่า SPF ประมาณ 15-30 เพื่อผิวจะไม่เกิดการระคายเคือง เพราะยิ่งมีค่า SPF สูง จะยิ่งทำให้เกิดการระคายเคืองได้ง่าย

และอีกหนึ่งตัวช่วยที่น่าสนใจในหน้าหนาวนี้ คือ การเลือกผลิตภัณฑ์ ที่จะทำให้ผิวสวยสุขภาพดี โดยเฉพาะคนที่ผิวแพ้ง่าย คือ “ฟรีพลัส” (freeplus) แบรนด์สกินแคร์จากญี่ปุ่น ที่มีส่วนผสมอ่อนโยน ปลอดภัยต่อทุกสภาพผิว รวมถึงเนื้อสัมผัสที่ออกแบบมาให้เกิดการระคายเคืองน้อยที่สุด ทุกผลิตภัณฑ์ได้รับการคิดค้น และพัฒนาภายใต้ปรัชญา “Love your sensitivity – ให้คุณรักผิวที่แสนบอบบางได้มากกว่าที่เคย” โดยมีคอนเซ็ปต์หลักคือ “free” (ปราศจาก) สารก่อการระคายเคือง ได้แก่ แอลกอฮอล์ (เอธานอล), สี, น้ำหอม, พาราเบน, มิเนอรัล ออยล์ และสารดูดซับรังสียูวี และ “plus” (เพิ่ม) คุณค่าการบำรุงอย่างล้ำลึก ให้ผิวชุ่มชื้น อิ่มเอิบ สุขภาพดีขึ้นอย่างอ่อนโยน ด้วยคุณประโยชน์จาก “Wakan Extract” สารสกัดจากสมุนไพรอันทรงคุณค่าแห่งเอเชียตะวันออกนานาชนิด นอกจากนี้ ยังโดดเด่นเรื่องการดูแลผิวแพ้ง่าย เพราะทุกผลิตภัณฑ์ผ่านการทดสอบ การระคายเคือง, ความรู้สึกระคายเคือง และการแพ้ของผิวหนัง รวมถึงผ่านการทดสอบสารก่อภูมิแพ้มากกว่า 100 ชนิด ทั้งยังได้รับการรับรองความนิยมด้วยรางวัลจาก @Cosme และ Maquia ประเทศญี่ปุ่น อีกด้วย

ดังที่กล่าวมา สุขภาพผิวที่ดีนอกจากบำรุงจากภายในแล้ว ต้องเริ่มต้นด้วยการล้างหน้าให้สะอาดหมดจด แต่ไม่ทำลายความชุ่มชื้นของผิว และไม่ก่อการระคายเคืองให้ผิว “ฟรีพลัส” (freeplus) มีผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า ยอดขายอันดับ 1 คือ “freeplus MILD SOAP A” โฟมล้างหน้าฟองฟูนุ่ม ที่ช่วยโอบอุ้มความชุ่มชื้นให้กับผิว ทำให้ผิวสะอาดนุ่มและไม่แห้งตึง โดยปี 2018 มียอดขาย และส่งออกถึง 10 ล้านชิ้น ในญี่ปุ่น, จีน, ไต้หวัน และฮ่องกง ส่วนใครที่ผิวแพ้ง่าย และขาดน้ำ ควรเติมน้ำให้ผิวอย่างอ่อนโยน ซึ่ง “ฟรีพลัส” มีผลิตภัณฑ์ “freeplus “WATERY CREAM” คุชชั่นครีม ซึ่งจะเปลี่ยนสัมผัสเป็นน้ำเมื่อทา ให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกแตไม่เหนียวเหนอะหนะ พร้อมให้สัมผัสเบาสบาย

ในช่วงหน้าหนาวนี้ “ฟรีพลัส” (freeplus) น่าจะเป็นอีกหนึ่งแบรนด์สกินแคร์จากญี่ปุ่น ที่น่าสนใจ ทั้งกลุ่มผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายและทุกคนที่รักการดูแลผิว สามารถทดลองผลิตภัณฑ์และเลือกซื้อได้ที่ร้าน Matsumoto Kiyoshi, Tsuruha, Donki, @Cosme store, Beautrium, Eveandboy และ Watsons และที่ร้านค้า Online ทางการของ freeplus บน Lazada และ Shopee ติดตามข้อมูลผลิตภัณฑ์ ข่าวสาร กิจกรรม และโปรโมชั่นได้ที่ facebook และ instagram : freeplusthailand